「2020年」の記事一覧

体重増加をくい止めるための4つのポイント

筋膜リリース
筋膜リリース ダイエット

毎年訪れる行事を理由に過食に走ったり、それをリセットする何かをしないと体は甘えに甘え、体重増加、脂肪がセルライト化していきます。食べ過ぎた場合、3日以内にリセットしなければ余分な糖分・脂質は脂肪が溜まりやすくなってしまいます。

京都でパーソナルトレーニングを受けるならジャスミンへ

キャンペーン情報
ジャスミン式パーソナルトレーニング

2021年1月からジャスミン式パーソナルトレーニングをスタートいたします。 当店の2階の和室の部屋でワンツーマンレッスンを開催いたします。正しい知識と正しいフォーム、そして毎日の継続こそがボディーラインを美しく形成していく近道となります。

京都市右京区でパーソナルトレーニングをスタート

営業のお知らせ
パーソナルトレーニング京都

私がお客様の体を施術していく上で課題がずっとございました。無駄な脂肪やセルライトが落ちていくと、最終的の課題だと感じることが「筋肉」でした。リバウンドの主な原因は筋肉量の低下です。痩せた後は継続維持するには筋肉量がその後の体型を左右します。

京都で全身の筋膜リリースを受けるならジャスミンサロンへ

筋膜リリース
筋膜リリース京都

エステサロンでも筋膜リリースがメニュー化され、他の接骨院や鍼灸院でも筋膜リリースを導入されている院もよく見かけますよね。施術の内容としては似ているのですが、何が一体違うのか?当店が他店への差別化のポイントをお伝えします。

10ヵ月で42kgの減量に成功!!

筋膜リリース
筋膜リリース ジャスミン 京都

当店に通う前は大阪や京都の河原町にある痩身専門サロンへ通っていたけど痩せても85kg止まりだったようです。結局、続かない理由が「また大きい金額のローンを組まないといけない」といった点ですよね。そして結局、100kg以上へとリバウンドを繰り返す結果になるならこれらの金額に見合った価値はどこにあるのでしょうか?

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