痩せるならキレイに痩せよう！

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よくアメリカの肥満体型の方が食事や運動で数か月後に数十キロのダイエットに成功したとかで、「やはり痩せたければ運動しなきゃいけない」といったダイエットの常識＝運動と食事と認識されていますよね。

しかし、当店では内臓脂肪とセルライトとむくみが慢性的な方には「運動しないでください」と言って、皆さん、それには驚いてしまわれます。

ダイエットの常識を覆していきます。

実際に当店ではそれで10ヵ月かけて42kgの減量に成功していただいてます。

運動がダメな理由

特に内臓脂肪が多い方やセルライトやむくみ体質の方が運動すると痩せたとしても、皮膚が余ってしまい、ビヨンビヨンにたるんでしまいます。アメリカの肥満体型の方が痩せても皮膚が余ってしまってるのはなぜだと思われますか？

それは、有酸素運動による上下運動によって、皮膚が伸びてしまっているため、皮膚は形状記憶しますから、ダイエットに成功し、痩せたとしてもダイエットの後遺症として皮膚が余ってしまうのです。

瞼の毛抜きの行為も同様～たるみの原因に

10代～20代の頃に瞼の箇所に生える毛を数年かけて毛抜きで抜き続けていた過去があると、年齢を重ねていった40代∼60代に瞼のたるみで悩まれる方も多いです。

皮膚を伸ばす行為はNGです。皮膚は形状記憶をしてしまうからです。

産前・産後でお腹の皮膚が余ってしまうのも同様

出産を経験した方で、産後、皮膚が伸びてしまったまま元に戻らない方もいらっしゃいます。

これは皮膚が伸びてしまって形状記憶をしてしまってるからです。

ダイエットも同じことが言えます。

では、どうやってダイエットを成功させるのか？まとめてみました。

キレイに皮膚を余らすことなく痩せるには？

まず、生活習慣を見直さないといけないのは当たり前なのですが、内臓脂肪型タイプは食事と温活である程度、減量が可能なのです。

セルフダイエットでは難しい場合、プロに任せた方が良いです。

痩せるのと体型はイコールではありません。痩せても寸胴体型だったり、姿勢が勝手に改善することはありません。

むくみは常に付きまといますし、排泄の悪い身体は吸収も悪いため、苦労します。

なぜ、苦労するのかというと、循環機能、生理機能を向上させる必要があるからです。

やはり太りやすい方と太りにくい方の違いは循環機能と生理機能に違いがあるからです。

骨格美調整や筋膜リリースをお勧め！

本気で痩せたい方は是非、当店の骨格美調整と筋膜リリースを受けられることをお勧めいたします。

本気で痩せたい方様、真剣に痩せたい方様、私にお任せください。

たくさんの症例と実績がございます。

あなたのお悩みに一緒に寄り添って、二人三脚で結果を出していきませんか。