営業時間:9時〜22時（完全予約制）
＼出張サービスもしています／
筋膜リリース– category –
筋膜リリースについての記事をまとめています。
おすすめ記事
辻本マリナ「どれを読んだらいいかわからない」という方はぜひこちらのおすすめ記事をお読みください。
-
ジャスミン独自筋膜術×クリスタルO2クリーム
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 「頑張って運動しているのに痩せない・・・」 そんな経験ありませんか？ 痩せない理由は運動不足だけではありません 実は痩せない原因は運動不足だけではありません。 食事を減らしすぎてる ... -
3クール目が勝負！下半身を変えるために必要なこと
いつもブログをご覧いただきまして誠に有難うございます。 3クール目突入！ハーバルスチーム×筋膜リリース いよいよ【3クール目】に突入しました。 ハーバルスチーム×筋膜リリースを継続していただき、なんと3クール目の1回目からすでに大きな変化が見えて... -
「太った？」と言われる本当の原因は骨格の変化
いつもブログをご覧いただきまして誠に有難うございます。 年齢を重ねると、「骨そのものがどんどん大きくなる」というより、骨格が少しずつ変化し、骨の形や位置が変わることが主な理由です。 年齢とともに体型が変わる本当の理由 主な原因をまとめました... -
流すだけじゃ変わらない。整えるから変わる
いつもブログをご覧いただきまして誠に有難うございます。 「筋膜リリース＝肩甲骨剥がし」 そんなイメージを持っている方が多いですが、実はそれだけでは身体は変わりません。 肩甲骨まわりを解しても、それは全身の筋膜から見ればほんの一部分。 筋膜は... -
産後太り・更年期太りに悩む女性の最後の駆け込み寺
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 産後太り・更年期太りに悩む女性へ こんなお悩みはないですか？ 若い頃と同じように頑張っても痩せない 出産してから体型が戻らない 更年期に入ってから急に太りやすくなった 疲れやすく、む... -
当店の筋膜リリースが他とは違う！？
いつもブログをご覧いただきまして誠に有難うございます。 当店の筋膜リリースが他の筋膜リリースと比較して何が違うのかをまとめました。 整体や接骨院の筋膜リリースとの比較 まず、整体や接骨院などで筋膜リリースを施すのは部分的な施術が多いです。 ... -
痩せないのはズレのせい！？
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 身体の歪みは1箇所で起きているわけではありません。 身体のズレは神経・筋膜・骨格が連鎖によって、崩れていきます。 なぜ腰痛が起こるのか なぜ肩こりが治らないのか なぜ自律神経が乱れる... -
体重重視のダイエットが無駄な理由
いつもブログをご覧いただきまして誠に有難うございます。 まだ体重重視のダイエットしていますか？ どれだけ体重を落とすことにフォーカスを置いたダイエットがいかに無駄かを、今回の記事でご紹介いたします。 体重を落とす＝筋肉を落としている 体重を... -
太る原因は〇〇が鈍感になっている！？
いつもブログをご覧いただきまして誠に有難うございます。 よく、太ってしまう原因は食事・運動不足・睡眠不足など言われますが、大まかすぎて何！？ってなりますよね。食事でもカロリーオーバーにならない事と言われ、断食や極度に糖質を抜いたり食事制限... -
ダイエットの常識を覆すジャスミン式ダイエット
いつもブログをご覧いただきましてまことにありがとうございます。 真剣にダイエットしたい方、本気で悩んでいらっしゃる方、目標が明確であること（例えば、半年後に子供の入学式があるからそれまでに〇〇kgは落としたい）等、そんな方を全力でジャスミン...
