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体型リセットするなら早期に手を打つべき
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。
痩せたい方に朗報を楽天ブログでは詳しく載せています。
このホームページのブログで更新していくと、筋膜リリースに関連付けた内容ばかりになるので楽天ブログで一つ一つの記事をまとめご紹介したいと思います。
目次
痩せたい・ダイエットに興味ある方はご覧ください
特にご紹介したい内容をまとめますと・・・
これでもまだ一部の重要ポイントとしてまとめております。
まだまだ知っていただきたい事がたくさんあります。
ダイエット＝運動は常識だとネットでも目にするかと思いますが、ジャスミン式ダイエットでは従来のダイエットを覆していきます！お腹が減るから運動をしたらダメなのか？余計に食欲が沸いてしまうからダメなのか？といった次元の問題ではございません。
これこそジャスミン式ダイエットを一読していただければご説明しておりますので、是非、一読くださいませ。
筋膜リリースは全身受けないと無意味！
従来の整骨院などでは肩関節周りのみ１５～３０分、膝関節周りのみ１０～２０分とか、特定の箇所を中心に部分的なリリースをかけるというのが筋膜リリースの主流でしたが、それではほぼ普通のマッサージと変わらない結果しかだせないことも多く、直後～数日ですっかり元通りではないでしょうか？
なぜなら、症状がでている箇所に必ずしも原因があるとは限らず、根本原因は別の箇所にあったり、またその一箇所とは限らないことが多く、部分的な筋膜リリースでは結局根本の原因にアプローチできていないことが多いです。
人間の筋膜は全身に分布し多方向に引っ張り合ってその人のカタチを保っています。
もし、一部の筋膜がねじれていたらどうなると思いますか？
バランスをとるために必ず代償として別の箇所の筋膜や筋肉にも問題がでてきます。
だから従来の筋膜リリースのように一部のみではなく、全身をリリースしてガチガチの筋肉を全て一旦リセットすることで初めて効果の実感に繋がります。
当店も一部のみの筋膜リリースは無意味だということで廃止いたしております。
筋膜リリースで期待できること
- 基礎代謝アップ
- ダイエット効果
- 姿勢を正す
- 内臓機能の向上
たった９０分（１２０分コースもあり）で可能にしたマッコイノンFメソッド筋膜リリースの手技を当店では取り入れており、たくさんの症例と実績あり！
是非、体型リセットしに当店の筋膜リリースをオススメします。
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