ハーバルスチームをご利用の際の注意事項

いつもブログをご覧いただきまして誠に有難うございます。

ハーバルスチームをいつもご利用されるお客様、いつも安全に楽しくご入浴いただいて、お客様のスッキリしたピンク色になったお顔を見るたびにやってて良かったと想いにふけております（笑）

いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。

これからご利用される当店のご新規となるお客様へ

ご新規のお客さんに向けての注意事項を作成いたしましたので、ご紹介いたします。

これまで15年以上、ハーバルスチーム専門店としても活動してまいりました。

これまで他サロンやカイロプラクティックの先生宅、知人宅などで出張キャンペーンとしてもハーバルスチームを沢山の方様にご入浴していただきました。これまでの過去の経験からお客様にご理解いただいた上で安全に楽しくハーバルスチームにご入浴頂ければと願っております。

• 持病・疾患などをお持ちの方はお医者様から許可を得て頂きましたらご入浴可能です
• 入浴制限・運動制限・発汗に伴う行為をお医者様から禁止されている方もご入浴不可となります
• 手術後はお医者様から許可を得ていただいた場合、ご入浴可能です。

二日酔い、アルコールが体内に残ってる場合、脱水症状に陥りやすいため、ハーバルスチームはよもぎ蒸しと違い、少しハードな発汗作用と温熱効果がございますので、体調不良も含め、しっかりとまずは休養をとって万全な健康体でご入浴くださいますよう宜しくお願い致します

当店のハーバルスチームは有酸素運動効果あり！

春夏秋は20分、真冬でも30分でエアロビクスを3時間したのと同じエネルギー消費をするといわれています。

体脂肪率も平均2~3%と落ちてます。運動ではなかなか体脂肪率こんなに減らないです。

これまで15年以上、たくさんの方様にハーバルスチームにご入浴いただいて、驚いたことに私の知人ですが、1回のご入浴で体脂肪率が7%以上も減った方がいました！

ここ最近では4.4%も体脂肪率落とされた方もいらっしゃいます。

このように、当店のハーバルスチームでは他のよもぎ蒸しや半身浴、運動では到底、無理な数字を引っ張り出すことが可能です。

摩訶不思議なお話もたくさん・・・！

ハーバルスチームで摩訶不思議なお話もございます。

このお話についてはここでは公には書けないので、気になる方は直接、お話を聞いてくださいませ。

どの薬草に入ろうか悩んだらご相談ください

肌・心・身体

お肌の吹き出物や背中ニキビがある方はまずは肌（デトックス）で3回は入ってみてください。背中ニキビがひいて繰り返しできにくくなります。

精神的イライラからの暴飲暴食でお肌にも吹き出物が・・・の場合、心の薬草でご入浴されることをお勧めいたします。生理前にだけ吹き出物や肌荒れをするといった場合、心の薬草がピッタリ！

ダイエットしたい、脂肪を落としたい、体脂肪率と内臓脂肪が高い方は生理後に身体の薬草でご入浴されると体脂肪率と内臓脂肪が落ちやすい環境が揃ってますので、生理後は脂肪燃焼メインの身体の薬草でご入浴するチャンスです。

自分の身体と向き合って労わる時間にしましょう

排卵日・生理前・生理後によって薬草を変えていくのも面白いですね。

妊婦さん・温活・妊活・ダイエット・PMS・体質改善・更年期によっても目的が違えば、ホルモンの環境・心境も違いますので、その時にご自身に合った薬草を選んでご入浴を楽しんでいきましょう。