暑い時期こそ身体の芯を冷やしている

いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

当店では15年間、不動の人気メニューでもあります”ハーバルスチーム”

熱い時期こそ身体を冷やしている

夏の暑い時期こそ、冷房や冷たい飲み物やアイスやかき氷など内臓や子宮までも冷やしてしまうものばかり！

夏は食べ物や飲み物からも内臓や子宮まで冷やしてる事多いです。

夏場は湯船に浸かってられなくてシャワーで済ませたりしていませんか？

こんな症状があったら内臓や子宮を冷やしてます

• よくお腹をくだす
• よくお腹が痛くなる
• 夏に体調が悪くなったりする
• 風邪をひきやすい（感染症にかかりやすい）
• 夜寝つきが合悪い
• 手足は冷たい
• 便の質が柔らかい・もしくは水っぽい
• 生理痛が酷くなる
• 低体温（35度台）
• ニキビや肌荒れしやすい
• 痔になりやすい
• 水を飲まずにジュースやコーヒーばかり飲んでる

このような症状がある方は、”身体の芯”から冷やしてます。

まずは水をしっかりと飲みましょう

1日に必要な水分摂取量ってご存知でしょうか？

ご自身の体重×45です。例えば、50kgの場合、2,250（ml）が必要です。

身体に必要な水分は必ず水かお茶にしましょう。

糖分や利尿作用のあるジュースやコーヒーはNG！糖分のある利尿作用があるコーヒーや紅茶は脱水症状になるリスクも高まりますし、血液をドロドロにし、血流の流れを悪くします。

必ず、水を体重×45の量を摂取するよう心がけましょう。

ハーバルスチームでデトックス＆血流促進

しっかり水が飲めるようになったらハーバルスチームへデトックス＆血流促進をしましょう。

ハーバルスチームは温活+デトックス+血流促進+脂肪燃焼してくれる優れモノ！

宅たんの方様にハーバルスチームをご活用いただいております。

当店のハーバルスチームはこのようにアク（目に見える老廃物）をご覧いただけます。

よもぎ蒸しとハーバルスチームの違い

ハーバルスチームはよもぎ蒸しとは違った体感温度、目的、有酸素運動効果がございます。

すごくこだわって開発されたハーバルスチームで、当店では黄土と溶岩とございます。

ペアでも入って頂けます

当店では2台ございますので、カップルや親子、お友達同士、同僚や先輩後輩の仲など、様々なペアでハーバルスチームに入りにいらしてくださってます。

先日、私の娘と娘の彼氏がハーバルスチームに入りに来てくれました。

ラブラブな若い男女を見てると懐かしい気持ちになりました（笑）

ペア割もございますので、是非、お得にペアで入りにいらしてください。