いつもブログをご覧いただきまして誠に有難うございます。

エステサロン・ジャスミンではボディーメンテナンス・ダイエットを目的に筋膜リリースが人気メニューとなりました。

私がお客様の体を施術していく上で課題がずっとございました。

無駄な脂肪やセルライトが落ちていくと、最終的の課題だと感じることが「筋肉」でした。

リバウンドの主な原因は筋肉量の低下です。

痩せた後は継続維持するには筋肉量がその後の体型を左右します。

筋肉量は基礎代謝に反映されます。筋肉は脂肪燃焼に欠かせない燃焼源です。

そこでエステサロン・ジャスミンはパーソナルトレーニングを来年、2021年1月からスタートいたします。

1月・2月はスタートキャンペーンで大変お得に初回体験していただけるように準備を進めております

詳細は次回のブログ記事にてご紹介させていただきます。

ジャスミン式パーソナルトレーニング