痩せたい方はジャスミンの筋膜リリース！

いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

骨格美調整を受けられた後にパーソナルフィットネスを受けて頂きました。

たった1回でむくみが抜けて、巻き肩や首の位置も正しい位置となって、姿勢も改善されてます。

骨格美調整か筋膜リリース、どちらを受ければいいのか

骨格美調整はこんな施術

骨格美調整はエステと整体の要素を兼ね備え、骨関節にアプローチしていく施術です。

全身のファシアを緩めることで、捻れや歪みを整え本来の骨格へとボディメイクしていきます。

姿勢の改善、腰痛、肩こり、首の歪みや痛みがある方は是非この骨格美調整をお勧めいたします。

骨から矯正をしていくイメージですね。特に肩こり、四十肩・五十肩、反り腰、自律神経の乱れ、更年期の症状でお悩みの方、関節が硬い、ストレッチが必要な方様に是非、骨格美調整はお勧めです。

筋膜リリースはこんな施術

エステティック理論とスポーツ業界でも大注目の筋膜リリースで、マッコイノンfメソッドです。

痩身目的の方は週に1回、続けて5回通っていただくことによって酸素が行き届き、エネルギー代謝の良い痩せやすい体質へと導きます。

筋肉に癒着してしまった筋膜を解放する施術です。痩身目的の方は筋膜リリースをお勧めいたします。

産後ダイエット、ボディーメイク、くびれが欲しいかたなど、筋肉のアンバランスを整えて、代謝の良い身体へと導いていきます。

施術後のパーソナルフィットネスもお勧め

正しいフォームにて主に、体幹トレーニング、ストレッチと筋力トレーニングの指導も承っております。

たくさんの種目をこなしていけるようになると身体も変わっていきますよ。

理想のあなたになるために

ジャスミンサロンではその方の目標に向けて、その方の体質・体調・生活・身体の癖を知り、その方に合わせた様々なケアをサポートしていきます。

はじめは週1で痩身ケアを始める方が多いです。

1回の結果は永続的ではなく、身体は長く維持してきた体型に戻ろうとするため、戻る前に次から次へと施術を受けていただき、形状記憶として身体に覚えさせていくことが大事です。そのため、週1ペースでまずは5回で1クールを受けられることを推奨しております。

形状記憶するには筋膜がカギ！

筋肉を触る施術では結果は出ません。その時だけ気持ち良かった～痛かった~で終了です。

なぜなら、筋肉のアプローチしても筋肉は流動性があり、継続は難しいからです。

そこで筋膜やファシアにアプローチする筋膜リリースや骨格美調整による施術は理にかなっていて、形状記憶をしていくことが可能です。だから当店のお客様は全員、体型がみるみる変わり、その過程があってこそ結果がだせているのです。