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筋膜リリース– category –
筋膜リリースについての記事をまとめています。
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筋膜リリース
小尻でヒップアップ!理想の美尻へ
いつもブログをご覧いただきましてまことにありがとうございます。 こんなお悩みありませんか? お尻が平らに横に大きくなっていってるような・・ お尻が大きいのがコンプレックス お尻が垂れ下がっていってる・・ ジーパンやズボンがきつくなっている 腰... -
筋膜リリース
筋膜モニターモデル様の採用終了のご報告
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 【モニターモデルの募集は締め切らせていただきます】 筋膜リリースのモニターモデル様を募集し、もう既に満員御礼になりました。 たくさんの方にご興味&ご協力いただきましてありがとうござ... -
筋膜リリース
ジャスミン式ダイエットとは
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 皆さんも何かしらの「ダイエット」を試みてこられたことかと存じます。 私もあらゆるダイエットを10代のころから常にチャレンジしてきて一通りの「ダイエット」は試してきています。健康的に... -
筋膜リリース
その顔のたるみとシワは頭皮から
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 皆さん、頭皮は柔らかいですか? 【柔らかい頭皮と硬い頭皮の違い】 指のヘラでマッサージをした時に指と一緒に頭皮も動いてくれて、尚且つ、気持ちがいい場合は柔軟性がある証拠です。 しか... -
筋膜リリース
糖化しない体になるために
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 この年末、飲みに出かける事が多かったり、暴飲暴食してしまいがちだったり、体重を測るのが恐ろしいですよね。 体重もだけど体脂肪率と内臓脂肪の数値が上がっていらっしゃる方、かなりの要... -
筋膜リリース
8ヶ月で40kgの減量に成功!!
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 当店ではハーバルスチームと筋膜リリースのセットを31回(8ヶ月)と続けた結果、体重-40kg、体脂肪率-14.6%、内臓脂肪レベルが16から4(-12)と減量に成功されております。 6ヶ月で既に35kgの... -
筋膜リリース
ダイエットに効果的な筋膜リリース
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 筋膜リリースとは?その詳細はこちらをご覧くださいませ。 【あなたのその症状は筋膜に異常をきたしているかも!?】 筋膜は長時間悪い姿勢をとっていたり。間違った運動パターンを繰り返すこ... -
筋膜リリース
7ヶ月間のシンデレラストーリー
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 ハーバルスチームと筋膜リリースのセットを週に1回ペースで7ヶ月間頑張っていただいたモニターモデルさんが当店にいらっしゃいます。 そのモニターモデルさんからこんなお手紙をいただきまし... -
筋膜リリース
疲れる前に緊張をリセット~筋膜リリース
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 【筋膜リリースの目的】 筋膜のねじれやよじれを元に戻し、筋と筋膜の正しい伸張性を回復し、筋肉が正しく動けるように回復することにあります。 筋と筋膜のインバランス(不釣り合い)、特に... -
筋膜リリース
痩せない・リバウンドする3拍子とは
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 この度、ダイエットインストラクターに合格しました! ネット情報は誤った情報も多く、減量していく上で間違ったやり方をされてしまうと健康被害(生理不順や不妊症になるリスク)に合ったり...